Lección 5 Actuar Como un Navegador de Salud Mental

Al final de esta lección, el alumno será capaz de:

• Analizar los beneficios, los desafíos y las tareas asociadas con ser un navegador de salud mental entre (PMHN).
• Revisar las habilidades y características necesarias para servir de manera efectiva como un navegador de salud mental  (p. ej., comunicación clara, empatía, etc.)
• Practicar estrategias para la resolución de conflictos y cómo trabajar en situaciones difíciles con las personas.
• Examinar diferentes formas de “cuidado propio” y técnicas de afrontamiento positivas para situaciones estresantes y eventos de la vida.
• Discutir estrategias culturalmente adaptadas y apropiadas que puedan promover de manera positiva en torno a los comportamientos de búsqueda de ayuda dentro de las comunidades.
• Identificar recursos y servicios comunitarios que apoyen la salud mental y el bienestar de las personas y ayude a otras personas a encontrar recursos que apoyen su salud mental y bienestar.
• Hacer un juego de roles en diferentes escenarios para actuar como un Navegador de Salud Mental (PMHN).
• Identificar formas en las que puede participar en la promoción de la salud mental en su comunidad.